Slik går dagene.........

På mange måter opplever jeg dette som et kjempeskritt 1,5 år tilbake, samtidig vet jeg at det ikke er sånn.

Denne gang har jeg grunntreninga inne fysisk.
Denne gang har jeg ikke hatt noe infarct.
Denne gang er sykmeldingsperioden kort.
Nå kan jeg få belaste armen som normalt.
Om en uke kan jeg begynne å trene fysisk igjen.
Inntil da, kan jeg gå turer så mye jeg vil, uten å anstrenge meg.

Den største forskjellen ligger i det psykiske.

Etter infarctet hadde jeg mange tanker, men de var ikke å veldig angstpreget, de var mere knyttet til det eksistensielle. Men 'ryddehjelp' ordnet det meste. Våren og sommeren var preget av å finne stadig nye aktiviteter jeg mestret. Å stadig 'trosse' alle de som fosøkte å begrense meg.... Rehab-oppholdet på Feiringklinikken satte alt i rett perspektiv. Mine aktiviteter underveis hadde vært rett valg.

Denne gang......... er jeg mere redd for å strekke grenser.
Lørdag kjørte jeg ganske mange mil..... gikk på loppis og kjøpte noen .....'blåting'..... igjen...
På søndag da jeg 'måtte' tusle ut i skogen alene, så kjentes det innmari 'tøfft' ut, men - jeg gjennomførte det, og vet at jeg klarer en tur til... alene...... og etter det..........enda en tur til.

Jeg vet jo at det er bare jeg som kan strekke grensene.
Jeg vet at alternativet blir en meget snever verden.

Det er bare jeg som kan velge innholdet i livet mitt... utfra hva jeg har å velge mellom.
Da vet dere hva jeg velger!!!

Noen tanker og spørsmål...........

...som jeg ikke forventer å få svar på.


Men - er mennesker generelt redd for sykdom? Også hos andre? Eller - er det sånn at organisk sykdom er smittefarlig?

Eller er det tanken på døden som skremmer?
Vi skal alle dø en eller annen gang. Det er faktisk ingen som har overlevd så langt...........
Ingen har noen som helst garnati på hvor lenge livet varer....

Grunnen til disse spørsmålene er at den gang jeg hadde kreft, så trakk mennesker seg vekk.
Da jeg hadde infarct, så skjedde det samme.
Igjen opplever jeg det samme nå.

Joda, nysgjerrigheten er der........ mange spørsmål.........tildels nærgående spørsmål...... og så......... ingenting. "Har ikke tid"........"Passer ikke nå"......... Eller - masse tomme fraser........ uten innhold.

Husk - det er ikke jeg som ønsker å snakke sykdom, det er dere!

Når jeg foreslår tur i skogen osv, spør dere om det er tilrådelig?
Om det ikke er tryggere at jeg er hjemme......?

Jeg liker bedre å fokusere på mulighetene og gleden.
Jeg elsker livet og akter å nyte det uansett!

Kanskje det hele er så enkelt at de jeg trodde var venner, slett ikke er venner?

Det er bedre dere setter ord på at dere er redde for å være sammen med meg, enn at dere lyver.......

Jeg er fortsatt samme mennesket jeg har vært..........

En liten sjarmør........

Løvetann

I dag har Løvetann vært et tema. Det er mange flere enn meg som synes at Løvetann er den vakreste blomsten som finnes. Og alle ser den samme symbolikken som jeg gjør.
Jeg har 'fått' mange fine Løvetanndikt.
Noen av de legger jeg ut her.

Løvetannens bønn

Blås på meg barn!

Fang mine stigende stjerner

og kikk på min gule sol

- som brenner i gressets grønne himmel-

med alle de undrende øyne.

La de små barn komme til meg

for de vet ikke hva ugress er.

(Harald Sverdrup)

-----------------------

Elsket

hatet
Så gul og fin
– vil ikke ha den
– i hagen min
– hater løvetann
Sanker
– samler
I bøtter og spann
– Lage fin vin
Elsker løvetann

(Jan E. Skagen)

_______________

Løvetann
myk, varm, stolt
opp av hard asfalt
ukrutt sier de.
Sterk, vakker, frisk
Løvetann gjør meg glad.
Du, min kjære, er en løvetann.

(Camilla Cargary)

_______________

Løvetannbarn

Jeg så en ensom løvetann vokse
Blant gatetustene
I et hjørne
Det var som å se solen selv
Som har steget ned
For å vise
At disse varme og liv
Er sterkt nok
Til å betvinge og overvinne
Det som synes uovervinnelig

(Inger Maryissa)

_______________

Slik, venner, farer livet med

all verdens løvetenner.

Først blir de ild, så blir de sne,

og siden gamle menner.

(Inger Hagerup?)

(Jeg glemmer akdri den vakre buketten med løvetann jeg en gang fikk på mitt frokostbord.)

Dagen derpå.........

Så har jeg ordnet opp etter i går.

Ringte til sykehuset og snakket med 'legen' min.
Han bare lo fordi jeg stakk av i går kveld..... han hadde forståelse for at jeg ikke ville være der mere og bifalt at jeg hadde skaffet meg dagsdosen med de nye medisinene jeg skal ha.
Vi ble enige om at jeg skulle hente reseptene og sykmeldingen på sykehuset i dag.
Noen videre kontroll ved sykehuset skal jeg ikke ha.

Så da er alt i orden!!


Annet:
Dette var andre gang jeg har vært innlagt på sykehus og de ikke kan skaffe meg allergimedisinene mine. (Kanskje dette var en medvirkende årsak til at jeg var så hissig i går kveld og tok siste buss hjem??)
De første tre dagene fikk jeg riktignok samme medisin, men lavere dose. Dermed var det slutt. De resterende dagene fikk jeg div allergimedisiner uten nevneverdig virkning.
Tok en tbl da jeg kom hjem i går kveld og vanlig dose i dag. Kløen begynner å gi seg, men ...... Nå ligger det medisiner for to uker i veska mi sammen med adrenalinsprøyta mm. (Veska/sekken begynner å bli et medisinskap).

Siste uka......

Det jeg antok ville bli 2 - 3 dager på sykehus, ble 6!!...... og kunne blitt enda et døgn mere, om jeg ikke hadde blitt så sinna!!
Men- det positive var at jeg kunne være så sint som jeg ikke har vært på mange år og enda kjenne meg helt fin. Det var nydelig det!!

Denne gang skal jeg ikke legge ut foto av bandasjer, blåmerker eller scanne inn foto fra angio'n.

Denne dragen var av det første jeg møtte på sykehuset i Elverum. Jeg forstår enda ikke hvorfor den var malt rundt veggene oppunder taket på et rom i mottagelsen?
Så over til Feiring og det ene døgnet jeg var der.

Over og under: Fra Klinikken og mot Mjøsa. PÅ disse plenene hadde vi stavgang, oppvarming, turorienteringa gikk på tvers av de, da jeg var her for 1 år siden.
Sykerom på Feiringklinikken.


Det som ble gjort ved angio'n på Ullevål for et år siden, var fortsatt meget bra.
Det Ullevål lot være å gjøre noe med, er 'fixet' nå. Det samme med 'øvrig'.
Hva som egentlig skapte 'problemer', vet jeg ikke.....kanskje totalen?

Kontrolltimen jeg hadde den 11. sept. er utsatt i 3 mndr. Greit nok det også.

Risiko - og sårbarhetsanalyse

Sannsynlighet (Frekvens) x Konsekvens = Risiko.


Så enkelt, så vanskelig.
Det er de ukjente og de ikke kontrollerbare ting og hendelser, en vanskelig kan beregne risiko av.

Kontrolltid......

Snart ett år siden rehab.
Jeg er veldig glad forat Feiringklinikken finnes.
Da jeg var der på rehab klarte de virkelig å spre trygghet, mot alle odds og hendelser det var den 4 ukersperioden jeg hadde der.
På telefon i dag uttrykte jeg 5 -6 ord og har en kontrolltime om ca 3 uker.
Så har jeg tre uker til å teste ut ting/finne ut av.... ikke så lang tid, men enda uendelig lang!!

Når den kontrolltimen i tillegg er lagt sammme dag som andre fra samme kullet skal dit, er bare en bonus.

I dag..........

Øspøs ........regn........

Hadde egentlig planer om å plukke litt blåbær i dag, men - jeg sov lenge og var treig til å komme meg ut, dermed var det regnvær igjen.
I stedet ble det vel to timer rundt inne på moen. Kanskje ikke det beste været å ha med kamera ut, men ...

Utsikt mot Blåenga dra Spulsåstoppen i dag

Utsikt østover....
Grillhytta på Spulsåstoppen
...Gapahuken.......
Jeg måtte bare fotografere endel vanndråper underveis.....



Jeg har aldri fått med meg hva navnet på dette lille tjernet er......





..... han /hun her var bitteliten........
For første gang har jeg sett elg inne på moen. Det var et fjordyr som gikk parallelt med veien, jeg så han/henne flere ganger, men klarte ikke å få noe bra foto med ixus'n. Tilslutt ble dyret oppmerksom på meg og stakk til motsatt kant.

Noen tanker siste uka.......
For snart ett år siden da jeg begynte å trene systematisk, var det noen som svært gjerne ønsket seg treningskamrat og jeg la mitt treningsopplegg, slik at det kunne passe med de andres ønsker. I stedet for mine 3 dager pr uke, ble det 4.
Fra jul og utover, ble det stadig mere "passer ikke i dag" og "er trøtt og sliten, orker ikke i dag".... For meg var det da 'greit'.........jeg trente på tidspunkt som passet meg, men - trente alene.
I løpet av siste uke, har jeg to ganger blitt spurt om vi ikke kan trene sammen, men begge ganger er det blitt avlyst med 'orker ikke i dag'.
Jeg merker at dette er demoraliserende for min egen trening ( det var det også utover våren, slik at jeg bare hadde 'vedlikehold'......).
Så fra nå av........ sorry folkens......... jeg trener heller alene uten noen avtaler med andre!

På tur innover moen-

Flott skog.


Soldugg - kjøttetende plante-

Falt for dette speilbildet.Over og under: THE ENEMY!!!!!


Honningsuger.


Spulsåstoppen
Toan........ flott hjerte i døra....


Fra Spulsåstoppen mot Blåenga.
Rysslyngen blomstrer......

........Rødkløveren pgså.........

Reinfann med en honningsuger

........... og veien går videre...........

Somme gonger

Somme gonger

Somme gonger tenkjer eg -

kanskje for mykje?

Somme gonger voner eg -

kanskje for mykje?

Somme gonger ler eg –

kanskje for mykje?

Somme gonger grin eg –

kanskje for mykje?

Somme gonger går eg –

kanskje for mykje?

Somme gonger søker eg –

Kanskje for mykje?

Somme gonger veit eg –

det vert aldri for mykje.

Ferien er over......

I morgen er det arbeidsdag. Før feiren booket jeg endel avtaler og så spørs det hvor mange som er akseptert. Jeg håper at det er de fleste!! Jeg trenger andre ting å tenke på!!

Ferien har vært bra, selv om det har vært mye berg og dalbane følelsesmessig.
Jeg kan jo det med å distansere meg, men guarden er ikke oppe hele tiden.

Turen vestpå var meget bra. Det var veldig kjekkt å treffe igjen 'folka' der og få være litt ute på sjøen!! Tror jeg ikke bør vente i 7 år, før jeg reiser neste gang..... Å bo i "naustet" var bare helt nydelig.
En annen gang skal jeg benytte tilbudet om at "Hytta står og venter på deg og nøkkelen ligger på samme sted som for 19 år siden. Samme regler gjelder."

Det ble mange minner og mye jeg "har gjemt, kan nå bli glemt".

Cutty Sark Tall Ships' Races

Dette er fra Åland, 2003.

"Mitt minnekart"

Dette er en versjon av mitt minnekart.
Det er sikkert mye annet som skulle vært med, men jeg jobber stadig med dette.

Tallene er refererer til antall år aktiviteten/arbeid har strukke seg over, ikke årverk.